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ダイエット豆乳おからクッキーを作るには - お腹ダイエット絶対に痩せる!

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ダイエット豆乳おからクッキーを作るには

ダイエットに効果のある豆乳おからクッキーですが、どうも値段に納得がいかないという声も聞こえてきます。

そんな人は、自分で豆乳おからクッキー作ってみましょう

ダイエットをする時に既製品を買うのではなく自分で作ってみようという人は少なくありません。

手作りの豆乳おからクッキーは、いつものクッキー作りとだいたい同じような方法で作ることができます。

異なる点といえば、牛乳を使うところを豆乳に変え、薄力粉を使う時に半分程度をおからに置き換えるところくらいです。

材料を混ぜ合わせてから冷蔵庫でしばらく寝かせ、生地がおちついたら形を整えて焼成します。

手作りですから、自分の好きなようにアレンジできます。

生地を作った時にゴマやチーズを混ぜたり、シナモンなどのスパイスを加えてお菓子作りそのものを楽しむことができます。

手作りで豆乳おからクッキーを作ることができる人は、様々なアレンジを楽しみながら自分に合った味や栄養バランスを追求することができます。


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